THERAPIE UND TRAINING AUS EINER HAND

In meiner Privatpraxis für Training und physikalische Therapie geht es um Ihre Gesundheit. Ich erstelle Ihnen ein Behandlungskonzept auf Ihre individuellen Bedürfnisse. Seit über 15 Jahren betreue ich national und international Sportler aus Fussball, Handball, Basketball und Hockey.

SPORTPHYSIOTHERAPIE

Hier befasse ich mit der Behandlung von Sportlern und Athleten egal aus Profi- oder Freizeitsport aller Altersgruppen. Meine Aufgabe liegt darin, angemessen auf akute Verletzungen zu reagieren, eine optimale Heilungsphase ablaufen zu lassen, die sportartspezifische Rehabilitation durchzuführen und ein individuelles Präventions- und Regenerationsprogramm für Sie zu entwickeln. 

MANUELLE THERAPIE

Die Manuelle Therapie ist eine Zusatzqualifikation. Häufig führen Bewegungseinschränkungen (z.B. nach Operationen, Gelenkarthrose, Rückenschmerzen und Sportverletzungen) zu Beschwerden. Mit Behandlungstechniken aus der  manuellen Therapie werden die Beweglichkeit von Muskeln und Gelenken verbessert.

REHABILITATION

Ein wichtiger Baustein der Wiederherstellung nach Verletzungen ist die medizinische Trainingstherapie. Unter Ihr versteht man ein gezieltes körperliches Training. Ich erstelle Ihnen auf Ihr Krankheitsbild ein individuelles Trainingsprogramm, welches ständig an Ihre Fortschritte angepasst wird.

ATHLETIKTRAINING

Egal ob Leistungs- oder Freizeitsportler, mit dem Athletiktraining bleibt Ihr Bewegungsapparat gesund und leistungsfähig. Außerdem geht es im Athletiktraining darum, Verletzungen zu vermeiden (Prävention). Wichtige Trainingsbereiche sind die Koordination (Propriozeptives Training), Kraft und Ausdauer. 

Meine Erfahrung aus dem Leistungssport hilft mir Leistungsdefizite zu erkennen und zu therapieren. Im Krafttraining benutze ich geschwindigkeitsbasierte Sensoren, die mir Feedback über die tagesaktuelle Leistungsfähigkeit geben. So trainieren Sie in dem für Sie optimalen Kraftbereich.

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